Penyebab Gigi Kuning – Kenapa gigi kuning padahal rajin sikat gigi? Ada beberapa makanan yang membuat gigi kuning yang harus kita kurangi. Penyebab gigi kuning ini kadang tidak kita sadari. Jika terus menerus kita konsumsi, bisa jadi akan menyebabkan gigi kuning permanen. Sebelum gigi kita rusak, tentu lebih baik untuk mencegah daripada mengobati gigi kuning.
Penyebab gigi kuning dan berkarang memang banyak. Cara memutihkannya pun biasanya butuh waktu, gak bisa instan. Mengkonsumsi makanan yang membuat gigi putih bisa menjadi salah satu cara untuk mendapatkan gigi yang lebih sehat.
Gigi kuning tentu membuat kita kurang nyaman. Bau mulut membuat kita kurang pede saat berbicara denga seseorang.
Beberapa orang mengatasinya dengan menggunakan pasta gigi yang bagus untuk bau mulut guna mengharumkan nafas mulut. Membuat nafas harum baik secara tradisional dengan bahan alami maupun dengan bahan kimia/obat/pasta gigi/obat kumur akan meningkatkan kepercayaan diri saat berbicara dengan orang lain.
Gigi yang kuning juga harus segera diatasi. Salah cara memutihkan gigi adalah dengan menggunakan baking soda.
Daftar Isi
Penyebab Gigi Kuning dan Berkarang yang Tidak Kita Sadari Serta Cara Mengatasinya
Ada banyak hal yang menyebabkan gigi kuning dan berkarang. Kebanyakan adalah karena makanan atau karena konsumsi sesuatu ke dalam mulut.
Berikut ini beberapa kebiasaan dan makanan serta minuman yang bisa menyebababkan gigi kuning:
1. Merokok dapat menyebabkan gigi kuning
Kebiasaan merokok adalah peneyebab kuat gigi kuning dan bau. Jika kamu lagi ngomong sama perokok, bau rokok di mulutnya jelas banget bukan?
Apalagi kalau si perokok jarang sikat gigi, duh kerasa bener deh baunya. Giginya pun terlihat jorok dan tidak bersih sama sekali.
So, masih mau merokok juga? Jika iya, rajin-rajin gosok gigi menggunakan pasta gigi yang bisa memutihkan gigi dan menghilangkan bau mulut ya.
2. Jarang Gosok Gigi
Penyebab gigi kuning yang kedua adalah karena seseorang tidak mau menjaga kebersihan giginya. Gosok gigi males, seminggu sekali, wajar jika giginya kuning dan banyak karang 😀
Membersihkan gigi tiap hari saja tidak menjamin seseorang bisa bebas dari karang gigi, apalagi sama sekali gak gosok gigi.
Rajin-rajin gosok gisi ya agar gigi putih terjaga dan mengurangi bau mulut.
3. Minum kopi, teh, soda
Ketiga jenis minuman ini disebutkan bisa membuat gigi kuning, jika dibiarkan terus, bisa menyebabkan gigi kuning permanen.
Padahal, menghilangkan gigi kuning yang sudah lama susah juga lho.
Dan biasanya satu paket nih, perokok juga biasanya doyan ngopi. Jika sudah begini, harus rajin-rajin membersihkan gigi setelah merokok dan ngopi.
4. Makan permen, karamel, dan buah yang terang warnanya
Jangan sering-sering membiarkan anak kecil makan permen ya, dan karamel juga. Gak baik buat gigi.
Meskipun gigi anak kecil bakalan tanggal, tetap saja bisa membuat sakit gigi anak sebelum gigi tanggal.
Orang dewasa pun hendaknya jaga konsumsi dari permen dan karamel serta buah yang warnanya terang seperti buah naga.
Setelah konsumsi, jangan lupa gosok gigi.
5. Kurang konsumsi buah segar dan sayur
Penyebab gigi kuning yang terakhir adalah karena kita kurang mengkonsumsi buah-buahan segar dan sayur.
Cara untuk mengatasi gigi kuning, yang pertama dan terbaik adalah dengan mencegahnya. So, jangan merokok, rajin bersihkan gigi, banyak konsumsi sayur dan buah segar, serta kurangi konsumsi makanan yang bisa meninggalkan warna di gigi.
Gunakan pasta gigi yang cocok (merk pasta gigi di Indonesia cukup banyak). Usahakan untuk selalu berkumur setelah makan.
Untuk langkah selanjutnya, berkonsultasilah dengan dokter gigi, rawat gigi dengan membersihkan karang gigi 6 bulan sekali.
Memutihkan gigi tidak bisa instan hanya dalam 2 menit atau satu minggu. Perlu usaha yang rajin dan konsultasi dengan dokter.
Jika ingin menggunakan bahan seperti garam dapur, jeruk nipis, dan bahan alami lainnya, lebih baik juga konsultasi dengan dokter. Apalagi saat mau beli pemutih gigi di apotik.
Nah, itulah tadi informasi beberapa informasi Penyebab Gigi Kuning Yang Harus Kamu Hindari, jangan menunggu sampai karang gigi menumpuk dan bau mulut bikin gak tahan baru konsultasi ke dokter. Baca Juga: Harga Odol Enzim di Indonesia.